運動，身心治療及太極氣功

出處：奇点神思 围产期是女性人生的重要阶段，孕妇往往面临着角色、身体和生活的重要转变，十分容易引发一系列心理健康问题，比如产后抑郁和焦虑。这些问题不仅影响母亲的身心健康，还可能对母婴之间的亲密关系以及儿童的成长发育产生深远影响。因此，围产期心理健康问题的识别和干预显得尤为重要。...

對不起，此内容只適用於English。By Anita Lowe Taylor Source Medpagetoday In 2018, I was a young medical resident working on a spinal cord injury unit at the Palo...

對不起，此内容只適用於English。By Rae Ellen Bichell Source KFF health news In a video posted to Reddit this summer, Lucie Rosenthal’s face starts focused and...

對不起，此内容只適用於English。By Lachlan Brown Source Globale Englisj editing There’s a common misconception that the prime of life is in your 20s and 30s, and...

出處：iNature 在过去的十多年里，智能手机已经成为我们日常生活中必不可少的工具。 早上醒来，刷一会儿朋友圈；上班路上，刷一会儿微博；到公司上厕所，刷一会儿抖音；中午吃饭，看一会儿剧；下午犯困，聊一会儿八卦；晚上回到家，打一会儿游戏；睡觉前再刷一会儿朋友圈。...

文章来源：中华医学会神经病学分会 中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组. 中国成人失眠诊断与治疗指南（2017版）. 中华神经科杂志， 2018，51（5）：324-335...

出處：經絡之聲 先要学会在身前的左右手换手转棍，一只手握住棍的中间部位，作为转动轴，另一只手推动棍的转动，两只手交替握棍，动作如下。也可以换另一只手为轴，向相反的方向转动。在身前的换手转棍练熟以后，可进行换手腰带棍的练习。...

對不起，此内容只適用於English。By Liam Davenport Source Medscape LISBON, Portugal — The addition of a year-long customized yoga therapy intervention to...

出處：奇点神思 有一种说法是，安慰剂是全世界在研究中使用最广泛的“治疗方法”。在精神疾病领域的研究中，安慰剂组参与者通常也会表现出一定程度的疾病改善，这使得分辨研究药物相对安慰剂的有效性十分具有挑战性。...

出處：經絡之聲...