西醫

出處：逻辑神经科学 慢性疼痛常合并焦虑等情绪障碍，加剧疼痛，使临床干预更加复杂[1, 2]。外侧缰核（Lateral...

出處：奇点神思 我们都知道，人在紧张的时候会手心冒汗、呼吸和心跳加快。 此时，深吸一口气，然后缓缓呼出，就会让呼吸和心跳逐渐平稳，也会让紧张的情绪逐渐缓解。 自从人类注意到上述现象之后，深呼吸就是我们调节情绪的重要手段之一。已经有很多研究发现，通过自主调控呼吸就可以改善情绪[1]。...

出處：逻辑神经科学 慢性压力是导致包括创伤后应激障碍、焦虑和抑郁等多种神经发育障碍和精神障碍的主要因素[1,2]。焦虑和抑郁障碍作为全球范围内最普遍的精神健康障碍，影响着大约33%的世界人口[3-5]。 目前国内外分析和研究表明，针对GABAA受体和5...