傳統理論

出處：北京大学人民医院中医科 一年有四季，每季分三时 春季分为：孟春、仲春、季春 “惊蛰”节气是孟春最后一个节气，也是开启仲春，迎来温暖春意的承前启后的节气。 仲春 是极富诗意的时节。 惊蛰之际，春雨适时降落，春雷随之而来。 “春雷一震万物甦”...

出處：江门市五邑中医院 中医认为“正气存内、邪不可干”，流感大多会侵犯体弱的人群，提高自身抵抗力最为重要。所以在平时日常调养中，必须要以预防为主，根据天人的变化，调理五脏，提升人体的正气。...

出處：中國中醫 立春，是二十四节气中的第一个节气。 随着立春的到来，人们能明显地感觉到白天渐长，气温趋于上升，降水趋于增多。但立春伊始，气候乍暖还寒，冷热不定，容易诱发各种疾病，仍需重点防护。北京中医药大学东直门医院主任医师王彬提醒立春养生注意以下几点。...

出處：江门市五邑中医院 节气1立春护肝养阳　　释义：立春是二十四节气之首，“立春一日，百草回芽”，意味着冬的结束，春的开始。...