【健康养生】今日小暑,暑气逼人,避暑湿、养阳气,养生要点在这里
出處:中國中醫 今天,我们迎来了二十四节气的第十一个节气——小暑。 时间在每年公历的7月6日~8日之间,当太阳位于黄经105°时是小暑节气。 《月令七十二候集解》中说:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。” 意思是说,小暑时节天气开始炎热,但还没到最热。...
出處:中國中醫 今天,我们迎来了二十四节气的第十一个节气——小暑。 时间在每年公历的7月6日~8日之间,当太阳位于黄经105°时是小暑节气。 《月令七十二候集解》中说:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。” 意思是说,小暑时节天气开始炎热,但还没到最热。...
出處:养生深圳 小暑,这个夏季的温柔使者,轻轻带来了温暖的气息。农历二十四节气中的小暑一般在阳历7月7日前后,此时天气虽然很热,但还不到最热的时候,所以叫“小暑”。...
出處:經絡之聲 第三节 神明与圣人的关系 《素问•生气通天论》是阐述天气如何影响人气的另一个专篇,主要论述天气对人体阳气的作用,其中讲到: 苍天之气清净,则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。故圣人抟精神,服天气,而通神明。...
出處:經絡之聲 第十六章 “神明”与心的“神明出焉”解析 第二节 《素问•八正神明论篇》中的神明 《素问•八正神明论》是《内经》中唯一在篇名中含有“神明”的篇章,虽然文中没有直接出现“神明”,但其内容与《素问•阴阳应象大论》高度相关,故可视为论述神明的专篇。...
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出處:經絡之聲 (接连载107) 杨学鹏教授在《中医阴阳学导论》中指出,《内经》的阴阳(气)是描述系统变化规律的一对整体变量,可反映整体变化的三大规律,节奏律、稳定律和演化律,合称整体三律。由此可见,《内经》将阴阳比喻为“变化之父母”是非常准确的。...
出處:經絡之聲 第十六章 “神明”与心的“神明出焉”解析...
出處:經絡之聲 第五节 中西医对膜结构认识的异同...
出處:中国中医 编者按:明日夏至,夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气,是一年中阳气最旺的时节。此时人体顺应自然,阳气浮越于外而渐衰,阴气始生于内而渐盛,夏至养生注意这8点!...
出處:經絡之聲 第四节 膜间隙与卫气...