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《自然》子刊:抚摸真能疗伤!科学家发现,抚摸可以减轻疼痛、缓解焦虑丨临床大发现

by | 5月 4, 2024 |

出處:奇點網

众所周知,抚摸有益身心健康。

虽然之前也有相关的科学研究,但是那些研究范围较窄,且关注的触摸类型有限。此外,之前也鲜有研究关注影响触摸干预效果的因素。

近日,由德国波鸿鲁尔大学Julian Packheiser领衔的研究团队,在著名期刊《自然·人类行为》上发表一项重要研究成果[1]。他们基于大规模、多层次、多变量的荟萃分析,系统地探讨了触摸干预对身心健康的影响,以及哪些调节因素会影响干预的效果。

他们的研究结果表明,对于新生儿而言,抚摸可以增加体重,减轻疼痛和焦虑感;对于成人而言,抚摸可以减轻状态焦虑和特质焦虑。值得注意的是,机器人触摸也有益身体健康,但是心理健康获益较小;与健康人相比,触摸给患者带去的心理益处更大。有趣的是,研究团队还发现,人类抚摸自己的宠物,小动物们也能获得类似的健康益处。

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