出處：奇点神思
随着研究的深入，我们逐渐意识到，抑郁症等情感障碍疾病并不仅仅是心理或精神层面的变化，它们的发病机制可以追溯到肠道微生物、免疫系统等中。
精神压力大或情感障碍患者通常伴有肠道微生物失调，其中主要减少的细菌是著名益生菌——乳杆菌，在临床试验和动物研究中，乳杆菌也被认为是一类“精神益生菌”，有助于减少应激，缓解抑郁和焦虑。
出處：奇点神思
随着研究的深入，我们逐渐意识到，抑郁症等情感障碍疾病并不仅仅是心理或精神层面的变化，它们的发病机制可以追溯到肠道微生物、免疫系统等中。
精神压力大或情感障碍患者通常伴有肠道微生物失调，其中主要减少的细菌是著名益生菌——乳杆菌，在临床试验和动物研究中，乳杆菌也被认为是一类“精神益生菌”，有助于减少应激，缓解抑郁和焦虑。