【健康养生】养生注重肝和脾，清代医家黄元御的调肝养脾养生法，一起来看看

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出處：中國中醫

黄元御是清代著名医家，其学说对养生的指导主要体现在重视平衡阴阳、调达肝木、调理脾胃功能等方面。其学术思想不仅对中医理论的发展有着重要的影响，也为现代人的养生提供了有益的指导。