出處：奇點網
众所周知，抚摸有益身心健康。
虽然之前也有相关的科学研究，但是那些研究范围较窄，且关注的触摸类型有限。此外，之前也鲜有研究关注影响触摸干预效果的因素。
近日，由德国波鸿鲁尔大学Julian Packheiser领衔的研究团队，在著名期刊《自然·人类行为》上发表一项重要研究成果[1]。他们基于大规模、多层次、多变量的荟萃分析，系统地探讨了触摸干预对身心健康的影响，以及哪些调节因素会影响干预的效果。
他们的研究结果表明，对于新生儿而言，抚摸可以增加体重，减轻疼痛和焦虑感；对于成人而言，抚摸可以减轻状态焦虑和特质焦虑。值得注意的是，机器人触摸也有益身体健康，但是心理健康获益较小；与健康人相比，触摸给患者带去的心理益处更大。有趣的是，研究团队还发现，人类抚摸自己的宠物，小动物们也能获得类似的健康益处。
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