Diet therapy
新冠肺炎屬中醫「濕毒疫」範疇，其發病是正氣不足，外受濕濁疫厲之氣所致。預防該病應固護正氣，芳 香化濕濁。民以食為天，中醫藥歷來講究藥食同源，對預防疾病發生起到了很好的作用。所謂「正氣存內，邪 不可干」。中醫強調針對疫病的病因病機，在調養過程中根據不同的體質進行辨證施膳，特分述如下，供同道 參考……
脾對人身體健康十分重要，中醫稱其為“氣血生化之源”。而“健脾”這個詞，似乎很容易被誤解。談到健脾，不少人第一反應就是補脾。補脾雖然是健脾的常用方式，但補脾與健脾的意思並不對等，健脾的內涵遠大於補脾⋯⋯
小滿節氣過後，天氣變得越來越熱，人體出汗較多，為此，廣東省佛山市中醫院皮膚科副主任、主任中醫師羅文峰結合夏天天氣特點，為大家推薦了5款適合夏季飲用的養生湯水⋯⋯
日常飲食不論選擇屬寒或熱食物，都必須根據個人體質及情況而定，請參考體質。不正確攝取造成過量和過味，會擾亂內在陰陽平衡。忌口是保證食物或藥物得到正常發揮的重要條件，一直為歷代中醫學家所重視。結合長期實踐，有關內容的著作很多。以下介紹一些日常禁忌⋯⋯ The food and beverage we consume daily – whether it is of hot or cold properties – should be chosen according to a person’s constitution and condition. Inappropriate intake will lead to extreme energy excess inside the body and disturb the yin yang balance. A well-planned diet promotes the body to function optimally, and ensures a full recovery from diseases. The Chinese have a long history in dietary practice and have accumulated much experience in taboos. Some of the common contraindications are summarized below…
面對武漢肺炎疫情威脅，台南市安南醫院中醫部醫師林莉華今天說，除了基本的防疫觀念，最重要是勤洗手，在外盡量不要用手摸臉，揉眼睛等，回家後第一件事就是洗手。接著再加強身體防禦功能，中醫的營衛理論，營主內，衛主外；「營」是充盈於內的營養作用，「衛」是在外的保衛作用，預防疾病⋯⋯
中醫體質學將人體分為9種類型，分別為：平和型、氣虛型、陽虛型、陰虛型、濕熱型、血瘀型、氣鬱型、痰濕型、特稟型。除了平和型之外，其他8種皆可混合存在，也就是所謂的「兼證」⋯⋯ 中醫體質學將人體分為9種類型，分別為：平和型、氣虛型、陽虛型、陰虛型、濕熱型、血瘀型、氣鬱型、痰濕型、特稟型。除了平和型之外，其他8種皆可混合存在，也就是所謂的「兼證」⋯⋯
【明報專訊】陽光充沛的夏天過去，不少人認為入秋是美白的好時機。網上流傳飲檸檬水容易令皮膚變黑，想美白莫非要戒飲檸水？外敷內服美白產品有用嗎？
西醫提醒，天生膚色黝黑難以變白，而中醫認為膚色與五臟六腑或氣血有關。中醫說：「五臟六腑或氣血出現問題，便會反映在面部膚色。」⋯⋯
中醫認為世界事物並非獨立分離的，而是處於相互和諧狀態。古代中國人對自然界的關係及規律有獨特的見解；他們以一個整體觀來認識世界，更創立陰陽、五行理論去解釋各種複雜現象。而人類是一個有機整體，屬於自然界的一份子；因此一定受外界環境氣候所影響，相應地也會根據需要，產生不同的生理或病理反應。舉例如不同季節，身體脈搏現象，包括節奏、速度、搏動量、張力方面都有轉變⋯⋯
隨著小滿節氣的到來，不少人可能會產生食慾不振、腹脹腹瀉等消化功能不良的現象，有的甚至還時常伴隨有精神萎靡不振、貪睡、手腳無力、舌苔白膩等現象，中醫把此類現象就叫“濕邪”……
張錫純在《醫學衷中參西錄》醫案之虛勞喘嗽門曰：“生懷山藥(一兩)為主藥，加牛蒡子(三錢搗碎)等藥物治療勞熱咳嗽、吐血兼咳嗽。”…