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【健康养生】今日白露,阴气渐强,寒意生、燥气浓,养生学会“五个一”!

【健康养生】今日白露,阴气渐强,寒意生、燥气浓,养生学会“五个一”!

Sorry, this entry is only available in 中文.出處:中国中医 白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。民间素有“白露身不露”的说法,因为此时节天气冷暖多变,秋风凉意渐显,应该及时添衣保暖,以免寒凉之气侵袭,损伤人体的阳气,诱发疾病。...