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出處：未来大健康产业
高血压，是心血管疾病和过早死亡的首要风险因素，全球已有多达三分之一的成年人患有高血压。据调查，我国大约有2.45亿高血压病患者，而且发病率还呈继续上升的趋势。值得警惕的是，这种疾病也正在向中青年群体逼近。
作为最常见的慢性病之一，高血压被称为“无声杀手”。国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%，也就是说，在中国，每4个成年人中就有1人是高血压患者。
通常情况下，高血压被认为是一种不可逆转的慢性疾病，需要终生管理，尤其是药物治疗。然而，先前的研究发现，盐替代、健康的饮食和减少酒精等生活方式可以降低血压。
然而，尚不清楚在未接受治疗的情况下，高血压患者多久能够缓解至正常血压水平，以及这种缓解是否会降低心血管疾病的风险。
