出處：养生深圳
每天喝100ml的含糖饮料，全癌风险会增加18%。
一、喝含糖饮料患乳腺癌风险
一份来自BMJ的研究显示：超过10万人的研究证明，长期喝含糖饮料会增加多种癌症的发病风险，其中乳腺癌的风险高达22%。
二、含糖饮料对心血管系统和代谢系统的影响
过去几十年里，全球含糖饮料的消费一直在增长，这也带来了肥胖和糖尿病风险的上升。根据柳叶刀2016年的全球疾病风险研究，含糖饮料的“总暴露值”在1990年到2016年之间上升了40%。
含糖饮料对心血管系统和代谢系统的风险包括：肥胖、II型糖尿病、高血压和心脏代谢疾病导致的死亡。